Passe magique du salut au soleil.
Pour se mettre dans le meilleur état possible avant une action en plein jour.(ou simplement le matin pour bien commencer sa journée...)
Se tenir droit mais relaxé et se tourner vers le Soleil levant.
(si vous avez une baguette magique la tenir entre vos deux mains contre votre coeur.)
Tourner la tête à droite et à gauche pour décontracter le cou puis incliner lentement la tête en avant pour saluer le soleil.
Inspirer et lever le genou droit jusqu'au niveau du nombril comme pour enjamber un obstacle.
Expirer.
Inspirer et lever cette fois le genou gauche jusqu'au nombril.
Expirer.
Fléchissez vos deux jambes en expirant et en étirant vos deux bras, mains grandes ouvertes de chaque coté du corps comme pour déployer votre énergie dans une aura invisible qui se déploye autour de vous.
Au travers de cette passe magique pratiquée régulièrement l"énergie du soleil doit affluer à travers vous et vous pouvez commencer à comprendre la magie qui vous unit à l'univers.
Il y a des dizaines d'autres passes magiques qui favorisent chacune un état d'esprit.
